Pancakes au pain d’épices
12 pancakes - Préparation : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes INGRÉDIENTS: 400 g de farine au choix 75 g de sucre de dattes ou de sucre d'érable 1/2…
Casserole aux lentilles & de potiron (ou pâtisson)
4 portions / Préparation : 15 minutes / Cuisson: 20 minutes INGRÉDIENTS: 1 potiron ou 5 petits pâtissons (environ 5 tasses) 1 poireau tranchée finement 2 carottes râpées Quelques bouquets…
Riz aux légumes, inspiration de ma maman!
4 portions - Préparation: 15 minutes - Cuisson : 35 minutes INGRÉDIENTS 1 tasse (185 g) de riz basmati (que je remplace par du riz brun ou riz sauvage) 1…
Poulet aux pêches ou abricots
4 à 6 portions - Préparation : 15 minutes - Cuisson: 1h30 (au four) ou 6h à 8h (à la mijoteuse) INGRÉDIENTS: 1/4 tasse (2 onces) de vinaigre de cidre…
Muffins protéinés aux bananes & raisins
12 muffins - Préparation & Cuisson : 30 minutes - Sans Gluten & Sans Produits Laitiers INGRÉDIENTS: 1 1/2 tasse de farine sans gluten 1/2 tasse de farine de banane…
Potage aux saveurs d’automne!
6 à 8 portions - Préparation & Cuisson : 40 minutes INGRÉDIENTS: 8 tasses de courge Hubbard ou butternut coupé en cubes de 1cm 4 tasses de citrouille coupé en…
Millefeuille de saumon aux épinards et cidre fortifié à l’érable
4 portions - Préparation & Cuisson : 1 heure INGRÉDIENTS: 600g (1 lb 5 oz) de filets de saumon coupé en 12 escalopes 300g (10 oz) d’épinards précuits 30g (2c.…
Salade de betterave, aux carottes et à l’orange
4 portions - Préparation & Cuisson : 20 minutes INGRÉDIENTS: 4 betteraves cuites râpées 1 orange coupée finement en lanière 2 carottes râpées 1 branche de céleri tranchée finement 1…
Fettuccini Alfredo Réinventé sans produits laitiers
4 portions - Préparation et Cuisson : 35 minutes INGRÉDIENTS: 340 g (3/4 lb) de fettuccini (de riz brun ou autres pâtes de votre choix) 55 g (1/4 tasse) d’huile…
1 Dress 3 Looks
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Buy Less Choose Well
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Polka Dots
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