Poêlée de hauts de cuisses au curcuma
PORTIONS : 4 personnes – PRÉPARATION : 15 minutes – CUISSON: 20 minutes INGRÉDIENTS 8 hauts de cuisse ou 4 poitrines de poulet désossées 2 c. à soupe (30 ml) d'huile de coconut 1…
Les recettes santé de Marylem. Elle vous montre que manger santé c’est tout sauf plate!
Muffins au beurre d’arachides, bananes & choco
Voici une recette que j'ai créé en l'honneur de l'éducatrice de ma fille, pour la remercier d'être si exceptionnelle avec elle! MA FILLE L'ADORE et faut savoir qu'elle faisait de…
Dhal de lentilles aux poivrons & au coconut
Environ 6 à 8 portions - Préparation : 15 minutes - Cuisson : 20 minutes INGRÉDIENTS 2 oignons jaunes coupés en petits morceaux 3 gousses d’ail écrasées 1 c. à…
Comment faire vos beurres de noix maison?
On va se dire les vrais affaires, de plus en plus, manger santé, ça coûte cher! Avec l'inflation sur la nourriture, ce n'est pas toujours évident de garder nos bonnes…
Salade de Quinoa à la mangue & à l’érable
Portions: 4 - Préparation : 20 minutes - Cuisson : 10 minutes PROMOTION: Pour obtenir un livret de recettes GRATUIT signé Marylem & Cie, (version électronique seulement), cliquez sur l'image…
Fajitas au poulet & BBQ
Portions : 4 à 6 fajitas - Préparation : 20 minutes - Cuisson : 20 minutes PROMOTION: Pour obtenir un livret de recettes GRATUIT signé Marylem & Cie, (version électronique…
Boulettes suédoises & ma sauce à poutine
Portions : 8 à 10 boulettes - Préparation : 20 minutes - Cuisson : 35 minutes PROMOTION: Pour obtenir un livret de recettes GRATUIT signé Marylem & Cie, (version électronique…
Le “Coq au vin” à la Marylem
Portions : 4 portions - Préparation : 15 minutes - Cuisson : 45 minutes PROMOTION: Pour obtenir un livret électronique de recettes GRATUIT, signé Marylem & Cie, cliquez sur l'image…